Letní tábor, kurzy sebeobrany nebo třeba dotované plavání nabízí v současné době jednotlivé městské části pražským seniorům. Protože přibývá lidí nad 65 let, zabývají se radnice stále častěji nejen bydlením a zdravotní péčí pro starší spoluobčany, ale i jejich volnočasovými aktivitami. A většinu takových projektů dotují.

„U nás se například velmi osvědčily kurzy na počítačích, oblíbený je také pétanque v parku Lanová, kde jsme pro seniory instalovali i speciální cvičební prvky,“ uvedl starosta Prahy 1 Oldřich Lomecký.

V centrální městské části, která má asi 30 tisíc obyvatel, tvoří penzisté 17 procent. Středisko sociálních služeb zde spravuje pět domů s pečovatelskou službou, čtyři kluby seniorů a jeden denní stacionář. Senioři mají možnost chodit na koncerty, zúčastnit se exkurzí po historických památkách nebo jet na výlet za město.

Specialitou Prahy 1 jsou letní tábory pro seniory. Vloni se prvního ročníku zúčastnilo 25 penzistů. Letos už chystá městská část dva turnusy pro 50 seniorů; navíc budou tematicky zaměřené – jeden s podtitulem Let balonem, druhý Plavba lodí. „Senioři připlácejí asi 1200 korun, zbytek pobytu dotuje městská část,“ uvedla mluvčí Prahy 1 Veronika Blažková.

Praha 10 zase vymyslela kurzy sebeobrany. „Jsou určeny ženám a seniorům, jelikož právě tyto skupiny obyvatel se mohou nejsnáze stát oběťmi fyzického napadení,“ uvedl mluvčí Prahy 10 Jan Charvát. Penzisté se v kurzu naučí různé techniky sebeobrany přizpůsobené jejich fyzickým dispozicím. Instruktoři učí také to, jak zvládat krizové situace, jak nepodléhat strachu nebo odolat nátlaku. Pro lidi žijící v Praze 10 jsou kurzy zdarma.

Některé městské části nabízejí seniorům volné vstupy do bazénů, jinde pro ně organizují cvičení v parcích. Praha 2 má speciální klub Dvojka pro seniory. Jeho členové mají slevy nebo vstupy zdarma na vybrané kulturní a sportovní akce, zvýhodněný přístup na internet nebo slevy ve vybraných kavárnách, restauracích a obchodech Prahy 2.

Pětině Pražanů je přes 65 let

Podle Českého statistického úřadu žilo v roce 2011 ve více než milionové metropoli 214 tisíc lidí nad 65 let, což je zhruba jedna pětina. V celém Česku je asi 1,67 milionu lidí nad 65 let – bezmála milion žen a 680 tisíc mužů. Dvě pětiny seniorů nemají podle zjištění statistiků žádný dlouhodobý zdravotní problém. Dalších dvanáct procent sice zdravotní potíže má, ale neomezují je.