Riziko mozkové mrtvice si lidé mohou zdarma zjistit v rámci programu POMOC (Postavme se Mrtvici a Onemocnění Cév) v pátek 20. června v Praze a 27. června v Brně. Mohou se poradit o prevenci nemoci, která v Česku ročně postihne přes 40 tisíc lidí.

Po záchvatu mrtvice čtvrtina lidí zemře a u zbývajících je velké riziko, že budou trvale postiženi a závislí na pomoci. Mrtvice je ve vyspělých zemích třetí nejčastější příčinou úmrtí a hlavní příčinou nemocnosti a invalidity. „Na vzniku cévní mozkové příhody se podílejí rizikové faktory jako zvýšený tlak a cholesterol, kouření a cukrovka. Významným rizikem je také porucha srdečního rytmu, tedy fibrilace síní. Tato rizika můžeme a musíme účinně ovlivnit,“ řekl profesor Richard Češka z centra preventivní kardiologie Všeobecné fakultní nemocnice.

Mrtvice vzniká ucpáním přívodné mozkové tepny, nebo jejím prasknutím a následným krvácením do mozku. Aby člověk neměl vážné následky, musí se ucpaná tepna zprůchodnit trombolýzou do 4,5 hodiny od prvních příznaků, modernějším mechanickým způsobem do osmi hodin.

Zásadní je podle primáře neurologické kliniky Fakultní nemocnice Motol Aleše Tomka mrtvici včas rozpoznat. „Příznaky poznáme jednoduchým testem. Vyzveme vyšetřovaného, aby se usmál, aby předpažil ruce, a na něco se ho zeptáme. Pokud nesvede alespoň jeden z těchto úkonů, tedy usmívá se jen polovinou obličeje, z předpažených rukou jedna i jen o pár centimetrů klesne, nebo mluví nesrozumitelně, je nutno hned volat záchranku,“ řekl.

Tomek zároveň varoval před podceňováním příznaků, největší chybou podle něj je, že u lehčí mrtvice lidé vyčkávají, zda se stav sám neupraví. Kdo se chce mrtvici vyhnout, měl by dodržovat zdravou životosprávu. „Klíčová je zdravá dieta, nekouřit a dostatek pohybu,“ uvedl Tomek. Není nutno vrcholově sportovat, stačí hodinová procházka nejméně třikrát týdně. Menší množství alkoholických nápojů neškodí, důležité ale je zůstat u jedné sklenky vína denně či malého piva s jídlem.

Dny prevence se konají letos potřetí. V Praze se bude měřit v budově Hlavního nádraží od 08:00 do 20:00, v Brně v obchodním centru Avion Shopping Park od 10:00 do 18:00. Zájemci si mohou prohlédnout model srdce 3,5 x 6 metrů velký a volně jím procházet. K dispozici budou lékař i zdravotní sestry, s nimiž mohou lidé probrat výsledky svého vyšetření.